تمرینات ورزشی مناسب برای پیشگیری از آسیب کمر
به گزارش مجله ابوذریون، یک فیزیولوژیست ورزشی، تمریناتی مناسب برای جلوگیری از آسیب کمر را آموزش داده است.
به گزارش گروه فیلم و صوت خبرنگاران، مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامه ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی برای جلوگیری از آسیب کمر را آموزش داده است.
در فیلم زیر، این حرکات ورزشی را مشاهده می کنید.
بیشتر بخوانید
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: 12 آذر 1400
بروزرسانی: 12 آذر 1400
گردآورنده: abuzariyon.ir
شناسه مطلب: 2021