مد و زیبایی

9 دقیقه نرمش در خانه بدون باشگاه برای 20 سال عمر بیشتر
آیا با تفاوت نرمش و ورزش آشنا هستید؟ آیا مزایای استفاده از نرمش در خانه را می دانید؟ از مزایا و معایب انجام نرمش آگاهی دارید؟ آیا از نحوه انجام حرکات مربوط به نرمش در خانه آگاه هستید؟ در این مقاله به پاسخ این سوالات می پردازیم، ما را همراهی کنید.

دخترانِ سوخته درودزن، حالا عظیم شده اند
وب سایت فرادید - اکرم رضایی ثانی: دست هایم را دیدم که از شدت سوختگی استخون هایش سیاه شده بود، به مادرم گفتم دست هایم خوب می گردد؟ گفت؛ حتما خوب می شوند. بعد از آن استخوان های سوخته انگشتانم را پدرم با دست های خودش به بیمارستان تحویل داد.

آشنایی با جاذبه های گردشگری اردبیل
جاهای دیدنی اردبیلدر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران شما با جاهای دیدنی اردبیل یکی از استان های ترک زبان آشنا خواهیم کرد که دارای جاذبه های تاریخی و مدرن زیادی است که در این مقاله به معرفی آنها خواهیم پرداخت.اردبیل مرکز استان اردبیل در شمال...

سفر به سیشل آفریقا بهشت افریقا را بیشتر بشناسید
سفر به سیشلیکی از جزایر زیبا و واقعی دیدنی که همان بهشت آفریقا محسوب می گردد سیشل است. که دارای تصاویری بی نظیر می باشد که در ساحل شرقی آفریقا واقع شده است.

مدل فرش جدید - دکوراسیون منزل با فرش ایرانی - طرحهای قالی ناب ایران
مدل فرش جدیدفرش ایرانی نیازی به معرفی ندارد تقریبا تمام طراحان جهان بر زیبایی منحصر بفرد و یگانه بودن انواع مدل فرش ایرانی و قالی ایرانی اذعان دارند. اما اضافه کردن فرش ایرانی به اتاق بعنوان راحت ترین و سریعترین راه برای بالا بردن ارزش زیبایی فضا شناخته...

سفر به عجایب اتیوپی ، دالول؛ بیابانی آتش فشانی با بزرگترین حفره های آب گرم دنیا
اتیوپی بیابانی وجود دارد که شبیه هیچ نقطه ای از کره زمین نیست و شباهت زیادی به سیاره مریخ دارد. این زمین به بیابان آتش فشان ها و چشمه های آب گرم معروف است و بیشترین و بزرگترین حفره های آب گرم دنیا را در خود جای داده است. این بیابان آتش فشانی پوشیده از نمک...

اصول اساسی در چیدمان و دکوراسیون منزل
واقعیت این است که برای دکوراسیون منزل مهمترین نکته سلیقه افراد هست ، ولی اگر فقط بر اساس این موضوع ، منزل خودتان را بچینید و اصول طراحی دکوراسیون داخلی رو رعایت نکنید، زحماتتان به چشم نمی آید.

5 شربت خانه و کافه ای که موقع سفر به اصفهان باید رفت
اصفهان شهر پیاده روها و کافه هاست و شاید در هیچ شهر دیگری نگردد به اندازه اصفهان کافه هایی را پیدا کرد که انقدر دنج و خواستنی باشند و دلت بخواهد در آنها بنشینی. یعنی در حقیقت همه چیز در اصفهان از کوچه پس کوچه ها، خیابان ها، پیاده روها و جاهای دیدنی اش بگیر...

تعطیلات در کیپ ورد
کیپ ورد (Cape Verde) کشوری زیبا و دلفریب که در شمال غربی آفریقا واقع شده است. طبیعت روح نواز، آب و هوای دل چسب و فرهنگی غنی همگی از امتیازات این کشور استوایی به شمار می فرایند. با خبرنگاران همراه شوید تا برایتان بیشتر از این جواهر اقیانوس اطلس بگوییم.

رفیعی در گفت وگو با استاد الدوحه: با احترام به ژاوی و شاگردانش، برای برد به قطر آمده ایم
سروش رفیعی هافبک تیم فوتبال سپاهان ایران به طور ویژه ای از رفتار مهربانانه مدیران باشگاه السد قطر با اعضای تیم سپاهان در قطر، تمجید کرد.

چگونه ناخن هایی سفید و زیبا داشته باشیم؟
با اینکه سلامت و زیبایی ناخن ها از موارد بسیار مهم و ضروری است، معمولا فراموش می شود. در ادامه به راهکارهایی خواهیم پرداخت که بتوانید زیبایی را به ناخن هایتان برگردانید.

کوچه سنگ تراشها کجاست؟
از هرکه بپرسید محله سنگ تراشها کجاست اگر گفت باید بروی جلفا. بگویید خوب. جلفا کجاست؟ می گوید درست مقابل سنگ تراشها.

افزایش افسردگی ارمغان روزهای آلوده
استنشاق مواد آلاینده معلق در هوا باعث بروز عوارضی از قبیل پرخاشگری، افسردگی و حتی فراموشی و سرطان در افراد می گردد.

10 حقیقت جالب درباره سفر │ 288 سال طول می کشد تا هتل های این شهر را تجربه کنید
زمین ما پر است از شگفتی ها و هیچ چیز بهتر از کشف این زیبایی ها نیست. دلایل زیادی برای سفر کردن به دور جهان وجود دارد مانند آموختن، به چالش کشیدن خود و ... در اینجا به آنالیز چندین حقیقت در خصوص سفر کردن می پردازیم که شاید برای شما هم جالب باشد.

طراحی دکوراسیون داخلی زیبا با کمترین هزینه
برای تغییر در دکوراسیون خانه به دنبال زمان خاصی نباشید. هر زمان که احساس کردید به ایجاد تغییر در محل زندگی و خانه خود احتیاج دارید، دست به کار شوید. اگر زمانی احساس کردید فضای خانه برای شما کسل کننده شده است، زمان ایجاد یک تغییر اساسی در خانه فرا رسیده...

محوطه سازی حیاط ویلا
ایجاد فضای دلنشین و آرامش بخش می تواند انسان را به وجد بیاورد و برای داشتن چنین مزیت هایی نمی توان تنها به آبیاری و هرس درختان پرداخت .

چینی ها درباره ایران چه نظری دارند؟
حدود 77 درصد چینی هایی که به ایران آمده اند از سفرشان راضی بوده اند. غذا و مهمان نوازی ایرانی بیشترین رضایت آن ها را جلب نموده و برخورد راننده های تاکسی، چینی ها را ناراضی نموده است.

تصاویر دیدنی از پایانه 4 فرودگاه چانگی سنگاپور
فرودگاه چانگی سنگاپور از زیباترین و پرترددترین فرودگاه های دنیا است. پایانه 4 این فرودگاه توجه بسیاری از گردشگران را جلب نموده است، در این پایانه شما خسته نمی شوید، هرچقدر هم که پروازتان تاخیر داشته باشد!

پل طلایی در ویتنام (Golden Bridge)
پل طلایی ویتنام یک پل عابر پیاده 150 متری است که در ارتفاع 1400 متری از سطح دریا در کنار تپه های بانا در نزدیکی دانانگ ویتنام واقع شده که طرفین آن گلکاری شده است. با پیاده روی روی این پل می توان مناظر زیبای کوهستان های سرسبز اطراف را مشاهده کرد.این پل بخشی...

مکان های برتر تاریخی و معماری در هند
کشور هند از نظر تاریخی و بناهای معماری بسیار غنی هست که در اینجا چندین مکان و شهر برتر تاریخی و معماری هند در ادوار مختلف تاریخ را معرفی می کنیم: